認識黃瑽寧醫師健康講堂黃醫生是我進演藝圈最幸運的事之一。
黃醫生的觀念很簡單、想法很開明、態度很樂觀！
而這些都是媽媽們在育兒時最缺乏的要素。
記得我剛生完妹妹在在做月子，因為偷吃了零食，竟然讓小嬰兒的腋下長出大膿包!!!!
天知道我的女兒才剛出生4天啊!!!
我急到哭、慌到惡言對月子中心護理師、抖著手查醫院的掛號系統！
後來我傳了Line給黃醫生，他簡單扼要的回應我這是新生兒毒性紅斑嚴重版的症狀，母乳媽媽亂吃、補過頭都有可能發生！
接著他幽默地叫我「等待必有收穫」，不用跑醫院了、膿皰會由新生兒自行吸收。
下面這篇分享文章是黃醫生解答對幼兒發燒的觀念。我自己獲益良多，希望能跟版上的媽咪們分享❤️
ps. 我在底下留言板會附上女兒出生4天的膿包照。第一次公開、沒有在任何節目上說過，希望我版上的父母們都跟我一起堅強、而平安！
馬偕黃瑽寧醫師對於發燒的觀念也有提到：
(1) 來到醫院的發燒病童，約有90%都是病毒感染引起，而病毒感染發燒大部份在3~5天內都會自然退燒。病毒沒有特效藥，大部份也沒有抗病毒藥物，等孩子產生抗體之後自然就會退燒。
(2) 發燒並不是造成傷害的原因，只是症狀，去找引起發燒的原因才是重點，退燒不是絕對必要的選項
(3) 發燒不會燒壞腦袋不會燒壞腦袋不會燒壞腦袋不會燒壞腦袋，會燒壞腦袋的是日本腦炎，不是發燒
(4) 中耳炎通常都發生在感冒之後，而且不一定會發燒，所以不要一覺得發燒就是中耳炎引起的。
(5) 吃了退燒藥依然不退，或是退燒之後又再度燒起來都是正常的
(6) 發燒是件好事，可以提升免疫系統的效能，大量退燒藥反而會降低免疫力，使病毒更不易被殺死。所以不需要輕易積極地為孩子退燒，退燒的目的只是讓孩子舒服一點，沒有不舒服哭鬧就不用強迫給藥。
(7) 只有退燒藥「真正」具有退燒的效果，其他輔助方式如：退熱貼、冰枕、溫水擦拭等等，都只是讓孩子舒服一些，並不會對中心體溫有任何影響。
★(8)真正送醫的時機：
- 6個月以下的小孩
- 連續發燒超過2天
- 超過24小時仍然只有發燒，沒有感冒或腸胃的症狀
- 發燒到40度以上，但不確定是細菌或病毒感染
- 有細菌感染的症狀：比如說退燒時仍精神委靡(最重要！)，細菌感染包含腦炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎等等，每一種細菌感染症狀都不一樣，唯一的共同點就是精神不佳
- 其他不正常的跡象，如意識不清，抽搐等等
另外，對於感冒也有幾個重要的想法：
(1) 感冒不管吃藥不吃藥，都會好。吃藥只是緩解症狀，讓感冒的那幾天身體舒服一點，並無法縮短疾病的天數
(2) 抽鼻涕與拍痰，都不會讓感冒早點痊癒。抽鼻涕只能暫時讓孩子好過一點，但也只是暫時的，而拍痰只對「沒有力氣的早產兒」與「臥床的老人」才有幫助，正常的孩子感冒，不論是支氣管炎還是咳嗽有痰，拍與不拍結果都一樣，對疾病的緩解一點幫助都沒有。
(3) 感冒拖再久也不會變成「肺炎」，肺炎的發生必須同時滿足「免疫力正差的時候」，碰上了「惡性的病毒或細菌」才會發生
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今天在網路上看到這個消息
[感冒到底該不該吃西藥？林燦城醫師：負責任的說，沒幫助！]
[從「打噴涕」到「癌症」的九個發展步驟]
分享了之後造成許多朋友的討論，我蠻贊成盡量減少西藥的服用
其實在美國，已經有一派媽媽是不讓孩子施打預防針的
還記得Robbie 周歲的預防針，我們延後了兩個月才去醫院報到
當下我們很緊張地問護士說這樣有沒有關係？
醫生護士覺得我們很奇怪，他們說很多家長現在已經不讓孩子打針了
所以我們的擔心很好笑（咦？）
我因為在台灣土生土長，從小根深蒂固的觀念讓我還是準時幫Robbie打預防針
但是未來我應該只會打必要的預防針
流感那些我再也不會攜家帶眷的準時報到
以下內容截取茅年臻前輩的經驗與智慧分享
提供給各位朋友一些重要的觀念：
1. 抗生素如果沒有吃完一週期中間就停藥﹐ 反而是很危險的事。抗生素是殺細菌的﹐ 細菌無時無刻不在突變﹐ 很容易突變出一個變種來有抗藥性的﹐ 就是不怕那種抗生素的﹐ 所以如果吃一半停藥了﹐ 給這種突變種繁殖生長的機會﹐ 以後使用這種抗生素就沒效了。
2. 我們的免疫系統是需要‘訓練’的﹐ 一有外來生物﹐ 就會自動產生專門對抗這種病菌的抗體﹐ 但是這是需要時間的﹐ 越經過訓練的身體﹐ 產生抗體速度越快。如果經年累月用抗生素對抗﹐ 而不給自己的免疫力一個機會﹐ 長大真的身體會變差說。我舉一個比較噁心的例子﹕ 咬指甲的人一般都不太容易生病﹐ 因為手上充滿了病菌﹐ 他的身體天天被訓練﹗ XD
3. 一般賣的非抗生素的‘藥’ 就是抑制身體產生’感覺‘﹐ 讓你不想咳嗽﹐ 讓你不流筆水﹐ 讓你不發燒﹐ 對於殺菌﹐ 毫無效果。如果是細菌(bacteria)引起的感冒﹐ 抗生素有效﹐ 如果是病毒(virus)引起的﹐ 無效。建議感冒就是多喝溫熱的黑糖水﹐ 不要吃任何冷的﹐ 生的(對﹐ 包括生的)
正常情況下, 病毒(細菌)由呼吸道, 腸胃消化道等介面進入人體, 這些地方有IgA抗體(其他地方沒有), IgA認出病毒(細菌), 把病毒(細菌)圍堵住, 然後讓身體裡的T細胞跟B細胞執行對抗與殲滅病毒(細菌)的行為, 在這個期間, 身體產生抗體, 並藉由排泄, 排汗, 打噴嚏等方式, 將病毒(細菌)排出體外, 然後病毒(細菌)減少, 免疫反應驅緩, 身體復原.
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